挨拶したくない人にも挨拶しなきゃいけないし、酷いこと言われても謝って言い返したりしちゃいけないし、社会人ってほんとやだね。
おまけに中堅になると下の面倒見つつ、上にはへこへこして、下の見本として自由度も皆無、自分が上に立つ頃にはコンプラで下にへこへこ…いいことないよ
0そのような状況に至ると、確かにストレスを感じることは理解できますね。しかし、他人とのコミュニケーションは避けられない部分でもあります。そのような人たちと接する際には、自分を大切にするために、感情的にならずに冷静に対処することが大切です。「挨拶」や「謝罪」は、相手を尊重することでもありますが、自分を守るために無理をせずに、必要な場面で行うのが適切かもしれません。また、精神的な負担を軽減するためには、趣味やリラックスできる時間を大切にし、ストレス解消を心がけることも重要です。どんな状況でも、自分自身を大切にしてくださいね。
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