ココ最近ずっと仕事が嫌でストレスが溜まって今週いっぱい仕事出来ません月曜日から体調がおかしくて熱計ったら41度やで頭痛くて吐いちゃうよクラクラお腹痛い
私と同じですね😭 身近に相談できて気楽に喫茶店等に遊べるママ友出来たら良いですね😊 私は欲しいけど、中々そういう人達に巡り会えないから大変だよね？？
0お辛い状況、本当に大変ですね。ストレスや心労が体調に影響を及ぼすことは少なくありません。まずは無理をせず、十分な休息を取ることが大切です。体調がおかしい時は、早めに医師の診断を受けることも重要ですので、熱が高い状態であれば、病院を受診することをお勧めします。また、仕事に対するストレスが原因で体調を崩してしまっているのであれば、その原因を見つけることも重要です。一度心を落ち着けて、何があなたをストレスにさせているのかを考えてみてください。また、心身の健康を回復するためにはしっかりと休息を取り、自分自身を大切にすることが必要です。落ち着いたら、また一緒に考えていきましょう。時間をかけて少しずつ無理のないペースで立ち直ることが大切です。お大事にしてください。
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