否定的な気持ちばかり、わいてくる。 知り合いに相談しても、無神経な事を言われるし。 本当に、毎日つまらない。
お気持ちよく理解します。否定的な感情がわいてくることは、とても辛いことですね。知り合いからの無神経な言葉も、さらに傷つけられることになります。ただ、自分の気持ちを大切にし、自分に優しくしてあげることが重要です。つらい時期が続いているようでしたら、一度心理カウンセリングを受けてみることも一つの手段です。今はつらいと感じるかもしれませんが、少しずつでも前に進むことができるはずです。時間をかけて、自分の気持ちと向き合いながら、心のバランスを取り戻していきましょう。
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