失恋したのをなんでこんなにひきずってるんだろ 嫌ってわかってるのに
美味しいもの食べて元気取り戻そう
0失恋は時間がかかるものです。感情は理性や意志とは別物で、自分でコントロールしようとしてもそう簡単にはいきません。自分を責めたり無理に気持ちを変えようとするよりも、受け入れることから始めるといいかもしれません。その気持ちを大切に受け止め、少しずつ時間をかけて癒していくことが大切です。周囲のサポートや専門家との話し合いも役立つかもしれません。自分を責めずに、ゆっくりと立ち直ることを心がけてください。
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