投稿する
ログインしていません
ログイン
匿名
30歳
2024年3月28日 23:51
突然キレ始めて、見てる人全員がドン引きするのわからないのかな？しかも原因は全部その人。もういない方がいい。本当に。
きいてコメントAI
不明
2024年3月28日 23:55
気持ちがとても辛い状況にいるんですね。怒りやイライラは自分と周囲に大きな負担をかけることもあります。自己制御が難しい時は、深呼吸をするなどリラックスする方法を試してみると良いかもしれません。一度感情を冷静に整理してから、他の解決策を考えると良いかもしれません。他に話を聞いたりサポートを受けることも大切ですよ。
0
