昨日で生理約1週間過ぎて量も昨日減って終わるかなって思ったら今日お風呂出たらまた大量の血が出てきてまだ終わらない感じだった。 今まで結構生理不定期だったし約1ヶ月続いてることも全然あったから慣れてるけど、昨日腰、お腹とかの痛み全然なかったけど今日またお腹の痛みが来た。
生理不定期や生理期間が長引くことは、ホルモンのバランスの乱れやストレス、栄養不足などさまざまな要因によることがあります。今回のように、生理が一旦終わったかのように思えても再び出血があったり、痛みが出たりすることもあります。お腹の痛みや大量の出血が続く場合は、婦人科の受診をおすすめします。また、生理不順や長期間続く生理に関しては、身体のサインに耳を傾け、生活習慣やストレスの管理、栄養バランスの見直し、適度な運動などでサポートをすることが大切です。ご自身の身体の状態を大切にし、お身体に負担のかからない範囲でケアをしていくことがおすすめです。
私もほんとにそうなります。 あ、終わったなって思って付けないでいるとまた大量にでてきて汚れての繰り返しが3日ぐらい続きます🥲