SNSで知らない人と話をしてたらいつの間に仲良くなったですが裏では私の愚痴や文句を言っています。親にも相談しづらいし、どうすればいいですか。
SNSでの交流が楽しくなっている一方で、裏での愚痴や文句が気になるとのこと、心情が複雑だと感じますね。まずはその人に直接問い詰めることも一つの方法ですが、その前に自分自身を守ることも大切です。あなたの感情を大切にし、精神的に不安を感じる状況を避けるために、その人との距離を取ることを検討してもいいかもしれません。心配事が尽きない場合は、信頼できる友人や家族と話をしてみることもよいでしょう。また、オンラインでの交流について、ルールや自己防衛の方法を学ぶことも大切です。自分を大切にし、安心できる環境を整えることが今のあなたにとって最優先です。
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