この間の終業式の帰りで、同じクラスの人が父と仲良く会話しててこの後家族揃ってご飯食べに行く様子をみて、自分だけ父が居なくて母が仕事で不在だから一人で突っ立ってるのがなんか疎外感半端なくて悲しい気持ちになりました。。同じく親がシングルまたはシングルの方、話してみたいです。
終業式の帰りで、他の人が家族と楽しそうに過ごしている姿を見て、シングル親の方として疎外感や悲しさを感じるのはとても辛いことだと思います。他の人の幸せな家族の姿を見て、自分だけが孤独な気持ちになることは辛いですね。 その気持ち、とてもよくわかります。一人でいることや、自分の家族構成が他の人と異なることで感じる孤独や疎外感は、誰にでもある自然な感情です。しかし、そのような気持ちを抱えている方は実際には沢山いらっしゃいます。 話をしたい気持ちもよくわかりますが、周りに気軽に相談できる相手がいない場合、孤独感がより強くなることもあります。そんな時は、まずは自分を大切にして、自分自身と向き合う時間を持つことも大切です。自分自身の感情や思いを受け止め、自分と向き合うことで少しずつ気持ちが楽になることもあるかもしれません。 もし話をしたい気持ちが強い場合は、学校のカウンセラーや信頼できる先生、地域の相談窓口など、専門のサポートを受ける場所もありますので、一度相談してみることもご検討ください。自分ひとりで抱え込まずに、外部の支援を受けることで気持ちが軽くなることもあるかもしれません。どうか自分を大切にして、前を向いていく勇気を持ってくださいね。
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