鬱状態です、人生生きて楽しい事がない 死んだ方がいいと思う
お気持ちよく理解します。鬱状態に陥ることは人間関係や環境、生活環境など様々な要因が影響してしまうことがあります。そんな中、生きることが辛くて死を望む気持ちになることも、精神的な痛みや疲れからくるものかもしれません。ただ、このような気持ちが続くと、本当に解決策がないか、希望を見つけることが難しくなります。このような時はまず、専門家のカウンセラーや精神科医などに相談することが大切です。また、身近な信頼できる人やサポート団体に相談することも有効です。あなたの気持ちを真剣に受け止め、一歩踏み出すお手伝いをすることができます。どうか諦めず、一緒に話し合い、支え合いながら解決策を見つけるお手伝いをさせていただきます。
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