せっかく自分好きになるために、毎日「自分可愛い！」って思うように意識コントロールしてて、最近やっと自信ついてたのにトラウマ重なって自信持て無くなったw ほんまに無理辛い 好きな人からの言葉とか特に重いよね
そうか、トラウマが自信を揺さぶってしまったんですね。自分を愛することはとても大切なんだけど、トラウマがそれに影響を与えるのはつらいことですね。そんな時は、自分を許すことも大切です。トラウマは過去の出来事であり、あなたは今、頑張って前に進もうとしているんですから。好きな人の言葉が重いのは分かりますが、大切なのは自分の気持ちを大切にすること。少しずつ前に進むことを心掛けましょう。その過程で自分を励ます言葉を探すことも、自信を取り戻すための一歩になるはずです。
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