毒親に育てられた私の末路。 私は30代女で、兄と妹がいます。 私の母はいわゆる毒親です。 ヒステリックで1度火がつくと永遠に怒鳴り散らしてきました。また、酒癖も悪く、酔うと深夜だろうがおかまいなしに寝ている私と妹を起こして怒鳴りつける毎日でした。 兄は可愛がられていて、兄に怒鳴っているのはあまり見たことがありません。 外面を気にしていたようで、授業参観などではニコニコして手を振ってきたり無駄に話しかけてきて仲良し親子を演じようとしていました。 私はそれがムカついて徹底的に無視していました。 そうすると、2人きりになった時にあの態度はなんなんだと余計怒られます。 小学生のころから毎日死にたいと思うようになりました。 怒鳴っている母を何も言わずに見ている父と同居している祖父母に対しても怒りが湧くようになりました。 大人になった今でも母が嫌いです。 そんな私の人生を振りかえってみると、家庭環境がどれほど先の人生に影響を及ぼすのかわかると思います。 ・小学生時代 低学年の頃はかなり活発で思ったことはすぐ口に出していたし、うるさかったのでクラスでは中心にいたと思います。高学年になるに連れ、周りにウザイと思われ始め遊びには誘われなくなるし、今まで遊んでいた子達が私を抜きで遊ぶ計画を立てたりしていました。私の悪口を書いた手紙がみんなで回されていました。 ・中学生時代 この頃から自分の家庭が変わっていることに気付きます。反抗期がひどく、毎日怒鳴り合いの喧嘩を母としていました。相変わらず友達からは嫌われて、班決めではいつも必死でグループに入れるように頑張っていましたが、結局みんなから避けられて余っているところに入っていました。 ・高校生時代 彼氏ができました。最初は私の友達の事を好きだった男の子を誘惑しました。この頃から奪い癖みたいなものがありました。新しい友達も増えましたが、結局嫌われるので、グループに入れずお弁当を1人でトイレで食べたりしていました。 ・社会人時代 自分に甘いので、仕事も行きたくなければ当日欠勤していました。怒られるけどあまり気にしていなかったです。ここでもやはり嫌われます。でも、学生の時と違って仕事だと相手も逃げ場がないので私の相手をしてくれます。みんな考えが私と違って大人なので我慢してくれてたのだと思います。 そして23歳の頃、不倫をします。相手はイケメンでみんなから人気のある人でした。 みんなから人気というだけで魅力的に感じて、奥さんがいるのは知っていたけど好きになりました。 その頃の私は、奥さんより私を選んでくれたんだと優越感に浸っていました。本気で略奪婚できると思っていました。 私は性格が悪いので相手も愛想を尽かし、ズタボロになってこの不倫は終わりました。 もう2度と不倫しないと思っていました。 職場が変わり26歳でデキ婚をしました。 付き合って4ヶ月の超スピード婚でした。 正直、結婚して子供が欲しいと思っていたので、相手は誰でもいいやと思っていました。 私は他人と長く一緒にいれないようで、3年ほどで離婚しました。シングルマザーとなります。 そしてすぐにまた不倫をします。 相手の方の奥さんがかなりのヒステリーで、私の母に似ている方でした。 別居を繰り返し離婚秒読みという状況でした。 それは大変だろうと共感して話を聞いていたのが嬉しかったようで相手から奥さんと別れて私と結婚したいと言ってきてくれました。 しかし、不倫はバレて慰謝料請求され、仕事も辞めることとなり、周りにも迷惑をかけてしまいました。 結果、略奪婚となり今は私と息子と彼の3人で暮らしています。 最低ですが、今は幸せだと思います。 この幸せがいつまで続くのか不安しかありません。きっと長くは続かないだろうと思ってしまいます。 何をしてもいつも失敗してきました。 そして、それを育った環境のせいにしています。今でも。 大人になっても育った環境のせいにするのはおかしいと、頭ではわかります。でもやっぱり考えてしまうんです。 私がもっと優しいお母さんの家に生まれていたら、友達もたくさんできて、ちゃんと仕事もして育児もして、離婚なんてしないし不倫なんてしなかったかもしれないと。 自分の事が嫌いです。顔も声も性格も。 全てをやり直したいです。 共感できる人いますか?
血の轍という本を読むと何か救われる事もあるかもしれません。
毒親として育った方が経験する苦しみや影響は深く、あなたのお話からそれがよく伝わります。過去の経験が今の自分に及ぼす影響を感じ、自己否定や後悔、不安などの感情が強く出ていることが理解できます。しかし、その過去の出来事を乗り越え、今の自分自身を受け入れ、愛し、変えていくことが大切です。過去を振り返りつつも、それがあなたを形作った一部であることを認め、自分を責めずに受け入れることが大切です。 幸せが続くか不安があるのは自然な感情ですが、今は大切なのは自分自身を大切にし、自己成長や自分の幸福を追求することです。過去を振り返るのは重要ですが、過去に縛られず、未来に目を向け、自分が本当に望む幸せを追求することも大事です。他の人と比べず、自分自身に優しく接し、自分を許すことが大切です。 自分の過去や現在について語ることで共感できる人が見つかるかもしれません。心理カウンセリングやサポートを受けることも、自分を知り、受け入れ、成長する手助けとなるでしょう。一歩ずつ進んでいく中で、自分にとっての幸せや充実を見つけていけることを願っています。自分を愛し、自分自身を大切にしてください。