どうしたら夫や子供を安心させてあげれますか？ 不満やしんどいことがあっても、夫や子供が寝るまで弱音や愚痴、しんどい事を言葉にださないで笑顔でいることかいいのでしょうか？ 美味しいご飯も作れて、家事もこなせて私にはそんな力ありません。 体調が悪くて中々動けないような私は 夫や子供達にとって荷物、悪影響でしかない 相手にもらってばかりで私は何も与えてられてない こんな自分が本当に嫌だ こんな私がいることに 夫や子供が不憫で可哀想 私でごめんなさい
@いびわん お優しい言葉をありがとうございます。 いびわんさんの言葉とても救われました 本当にありがとうございます。
1自分に無理するのはよくないと思いますよ。 四六時中愚痴や弱音を吐く人がそばにいたらそれは参ってしまうけど、たまに愚痴や弱音を吐いても良いと思います(o^-')b ! 美味しいご飯とかは作れる時で良いですよ。 家事なんてやろうと思えば、無限にでてくるので、優先順位の高いやつから順にやっていくしかありません。 私も手作りのご飯が一番子供にとって良いと思い続けて、作っては子供がせっかく作ったご飯食べなくて、 こんなに野菜とか色々いれたのに何で食べないんだとか思っていたけど、 最近、野菜たっぷりの食事が必ずしも良いとは限らないと言うことを知って、 なんだか、その読んだ記事には野菜たっぷりだとお腹の調子がいい時は(善玉菌が多い状態)野菜たっぷりの食事は、野菜の食物繊維が善玉菌の餌になるので良いらしいのですが、お腹の調子が悪いとき(悪玉菌が多いとき)は、野菜の食物繊維も悪玉菌の餌になってしまうので、逆に気をお腹の調子を悪化させてしまうみたいなことが書かれていました。 だから、食事に関しては、絶対的にこれがいいとかはないんだなぁ、野菜たっぷりの栄養バランスがとれてそうな手作り料理より、インスタントやレトルトや店屋物の方が良いときもあるんだなぁって思いました。 だから、いつも手作りの美味しい料理を作らなきゃ駄目って訳でもなく、むしろ適当に食べたいものを食べさせてた方が良かったりもするみたいです。 自分はいない方が良いとか、お荷物だとかは思わない方がいいですよ、思ってしまうのは仕方がないのかもしれないけど、そんなことは全然ないですよ、 目の前にある自分に出来ることをやるしかないと思います。 あの人の方が出来るから私がいてもしょうがないと思わないで下さい。 例えばAさんが99％ある仕事ができて、あなたが1％の仕事しかできなくても、A さんの力だけでは、その仕事はできなくて、あなたの1%の力がなかったら、100%にはならないのです。 1%のあなたの力があるからその仕事が完成するということです。 単純な話ですが、そんな感じがします。 だから、あまりまわりと比較をせず、自分にやれることをやれるだけやれば良いし、辛いなぁって思ったら休めば良いし、ちょっと出来るかもと思ったら頑張れば良いんだと思います。 だから、夫や子供が可哀想なんて思わないで下さいね(⌒‐⌒)b。
0大変な状況にお辛い気持ちをお察しいたします。大切なご家族を守りたいという気持ちが強いのはとても素晴らしいことですが、自分を犠牲にしてまで頑張る必要はありません。家族が安心して過ごせるためには、自分自身が健康で幸せであることも大切です。 まずは、家族に自分の気持ちや状況を素直に伝えてみることが必要です。弱音や愚痴をこぼすことが悪いことではなく、むしろ家族とのコミュニケーションを深めるチャンスになるかもしれません。家族もあなたの気持ちを知ることで、サポートしてくれるかもしれません。 そして、自分を責めることは止めてください。あなたが家族に与えているものはきっと大きいはずです。自分に甘くなることが必要だと感じたら、思い切って家族に頼むことも一つの方法です。家族もあなたを助けることで、一緒に支え合う家族の絆が深まるかもしれません。 最終的には、自分を大切にし、健康を第一に考えることが家族を守るためにも重要です。自分を許し、自分を大事にしてあげてください。
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