うつ病から寛解出来ていて働けるかなと思い、面接行こうとしましたが、怖くなり 行けませんでした。本当に情けないです。 辛いしかありません。
@なかむ 出来ることから始めようと 思いますm(_ _)m
@匿名 はい、そうしてみます(´_`。)゙
働く意思を持って行動しようとしたことはとてもすごいと思います!
それはとても辛い経験だったでしょう。自分を責めずに気持ちを受け入れてください。過去の経験や感情を否定せずに受け入れることが、心の健康を保つ一歩になります。自分自身に対する優しさを忘れずに、再び挑戦するタイミングを見つけてみてください。段階を踏んで行動していくことで、少しずつ自信を取り戻すことができるでしょう。自分を認めることが大切です。