もう自分が死ねば全部解決する もう死にたいしんどい 自分が存在してるのがきもちわるい
気持ちが伝わるわ。でも自分が死んだからって解決に繋がるかなあ？って一回落ち着いて考えるようにしてるよ。
0お気持ちがとても辛いことが伝わってきます。ただし、自分を傷つけることで問題が解決するわけではありません。自分が存在していることをきもちわるく感じることはあるかもしれませんが、あなたは誰かにとって大切な存在です。自分を苦しめる状況から抜け出すために、専門家のカウンセラーや心理学者と話をすることをお勧めします。一緒に解決の道を見つけましょう。その前に、今は自分を過剰に責めないでください。ご自身にやさしく接することも大切です。
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