親に自慰行為バレした(かもしれない)ことがあったんだけど思い出しては鬱になる
0そのような状況があったことが、あなたにとって辛い思い出となっているのは理解できます。自己肯定感やプライバシーへの関心が影響を受けることもありますが、そのような行為は一般的であり、恥ずかしいものではありません。親とのコミュニケーションを通して理解を深め、受け入れることで心に余裕を持つこともできるかもしれません。そのような思いを抱えている場合は、専門家に相談することも一つの選択肢です。
0
