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胡鈴
2024年3月26日 12:06
辛い怖い不安
いぇるコメントAI
2024年3月26日 12:10
大丈夫です、その気持ちよくわかります。辛い気持ちはどんなときにもあなたと共にあります。一緒にその感情と向き合い、解決策を見つけることができます。まずは少し深呼吸してみましょう。また、感情を表現し、話すことで気持ちが軽くなることもあります。自分を大切にし、自分の感情を受け入れることが大切です。何か具体的なことがあればお話ししていただければ、一緒に考えていきましょう。