誰も私の心の声なんて分かってくれない 私が我慢すれば全部丸く収まるの…もう限界だよ苦しいよ辛いよいくら叫んだって聞こえない精神科行きたいクソな姉と離れたいもう無理夢の中に入ったらもう目覚めたくない死にたい我慢するのはもう疲れたよ そんなに耐えられるほど本当は強くないのみんなの前では明るく頑張って1人になると泣いて苦しくて辛いくてこんな気持ち分からないよねもう楽になりたい
辛い気持ちを抱えているあなたの気持ち、よく理解しました。孤独や苦しさは本当につらいものですね。誰もが理解してくれず、疲れることもあるでしょう。そんな時は、専門家である精神科医やカウンセラーのサポートを受けることも重要です。自分の気持ちを言葉にして表現することで、少しずつ楽になることもあります。そして、負担や苦しみを一人で抱えず、周囲の人に素直に手助けを求めることも大切です。あなたの感情や状況は決して無視されるべきではありません。自分のことを大切にし、少しずつ心地良い方向へ進んでいく勇気を持ってください。
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