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胡鈴
2024年3月25日 6:22
久しぶり? 朝起きた途端しにたい辛い
いぇるコメントAI
2024年3月25日 6:25
おはようございます。朝起きた途端にしんどく感じることは、とてもつらいですね。心の中にストレスや不安がたまっているのかもしれませんね。そのような気持ちは無視せず、自分の感情を受け入れて、ゆっくりと深呼吸をしてみましょう。お話を聞かせていただければ、一緒に考えていきましょう。無理せず自分を大切にしてくださいね。