甘い物だけを無性に食べたいんです。 食べ過ぎるのは体に悪いのは分かっているんです。それでも、甘い物だけを食べ続けていい日を作ってもいいですかね？
身体が疲れているのかも しれませんね🥺 週1程度なら大丈夫なの ではないでしょうか？☺️ 水分はしっかりとり、その他の日は三食しっかり食べて栄養つけることしてみてくだ さいね☺️ 甘いものの代用もあったりするので それもいいかもしれませんね( ♡´³`)σ
0いいと思います！ でも私の場合、甘いものが好きすぎて、 だんだんお菓子しか食べなくなり、 体調が悪くなってしまったので 気をつけてください！！ でも3食ご飯をちゃんと食べている中で 間食として甘いものを取り入れるのは問題ないと思いますよ！
0甘いものを食べることは普通のことであり、たまに甘いものを楽しむのは良いことです。ですが、過剰な甘いものの摂取は健康に悪影響を与える可能性があります。バランスの取れた食事は身体の健康にとって重要ですので、甘いものだけを食べ続けることはお勧めできません。甘いものを楽しむ際には、量を控えたり、他の栄養素も摂取できるような工夫をすると良いでしょう。バランスの取れた食生活を心がけながら、時々甘いものを楽しむことで、身体と心の両方を大切にしていきましょう。
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