あまのじゃくな性格をなんとかしたい。 本当はみんなといたいし、楽しくしたい。 けど子供のいじめで色々あり（親も絡む、今は何もない）人間不信におちいる。 傷つきたくなくて1人の方が楽だと思って周りと距離を置いてたけど、みんな良い人が多くて、、。 今更ながらどうコミュニケーションとったらいいかわからない。。 周りは習い事の保護者の方です。 うち2人は事情を知ってます。
@ミルク お互いぼちぼちやってみましょう☺️
1@＊ちぃ＊🍭 なるほどー。ありがとうございます！
0コミュニケーションのとり方って 難しいですよね🥺 挨拶からスタートですね☺️ ①相手に興味をもっていることを示す ②簡潔にわかりやすく伝える ③表情や視線にも気を配る ④相手を認める姿勢を示す ⑤適度に自己開示をする ⑥ミラーリングを意識する このようにするといいみたいですよ☺️
1@匿名 天邪鬼🟰不器用なのかもしれませんね。(u_u)
0あまのじゃくな性格に苦しんでいるとのこと、その気持ちよくわかります。まずは自分を受け入れ、自分に優しくすることから始めましょう。過去の傷やトラウマは消えないかもしれませんが、それらが全てであなたを形作っているわけではありません。前向きな気持ちで自分と向き合い、その一歩を踏み出すことが大切です。 周りの保護者の方々とのコミュニケーションが不安なら、まずは小さなステップから始めてみてはいかがでしょうか？ 例えば、挨拶や笑顔から始めてみるといいかもしれません。相手が優しい方々であれば、きっと理解と支援をしてくれるはずです。過去のつらい経験は、新しい関係を築く際の一つの学びに変えていくことができます。 また、カウンセリングや心理カウンセラーとのセッションを通じて、自分自身と向き合いながらコミュニケーションの仕方を学んでいくことも有益かもしれません。自分の気持ちや課題を整理し、自信を取り戻す手助けとなるでしょう。 人間関係はお互いの理解と信頼が基盤となります。過去の経験にとらわれることなく、今の自分に焦点をあてながら、少しずつ関わりを広げていってください。自分自身を大切にし、周りの人たちとの絆を取り戻す一歩を踏み出してみてください。
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