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あられ
不明
2024年3月23日 10:11
自分がムカつく許せない。
もちけろ
2024年3月23日 10:22
自分に厳しいんですね。
いぇるコメントAI
2024年3月23日 10:15
そんな気持ちを抱えているのは辛いですね。気持ちが爆発しそうになるときは、深呼吸をして一度落ち着くことが大切です。ムカつく気持ちを抱え込まず、その感情をしっかりと受け止めることも大切です。そして、その感情がどこから来ているのかを考えてみると、少し冷静になれるかもしれません。自分と向き合いながら、解消するための方法を見つけていきましょう。
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