何も食べないより、食べて吐いてする方がいいのかな?
@さく ちなみに、ちゃんと食べたりしなくても、最初は舐めるだけ、それに慣れたら、一口だけ飲み込んでみるなど、ステップ踏まれてはいかがですか?
それは体によくないですよ?
@ちきーんさん ありがとうございます。 そうしてみます。
吐くと喉とか傷ついちゃうかもしれないから食べない方がまだマシかも…? 自分のペースで食べればいいと思います!無理せず!🙌🏻
そのような行動は健康的ではなく、身体や心に深刻な影響を及ぼす可能性があります。摂食障害の兆候として考えられる行動ですので、早めに専門家の支援を受けることが重要です。自分ひとりで悩まずに、信頼できる人や専門家と話し合うことをお勧めします。経験豊富なカウンセラーがあなたをサポートすることができますので、専門家の支援を受けることを検討してみてください。