死にたい欲しかないです 家に1人で居ると どんどん病んで気持ち沈んでしまって 話せる方居ますか？
お気持ちわかります。一人でいると、孤独感やネガティブな思考が増幅されてしまうことがありますね。話を聴いてあげることはできます。どんなことでも構いませんので、思いを吐き出してください。色々な側面から一緒に考えていきましょう。そして、プロのカウンセラーや専門家にも相談してみることをお勧めします。あなたの気持ちをしっかりと理解し、支える人が必ず見つかるはずです。お気軽にお話しください。
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