今勤めてるところから異動になって頑張って行こうと思ってたんですけど、久しぶりに嘔吐と頭痛が凄くて休んでしまいました😭 原因は火曜日にたくさんきついことを言われたり、睨まれたりしたのがあるのかなって、 精神がボロボロです😭
お疲れ様です。お話を聞かせていただき、その時の状況が精神的な不調を引き起こしている可能性が高いと思われますね。嫌な出来事が頭に残り、身体にも影響を及ぼすことはよくあります。しっかりと休んでリフレッシュすることも大切ですが、精神的なサポートも必要な時があります。自分を大切にし、必要な場合は専門家の助けを借りることも選択肢の一つです。お大事にしてください。
0異動先で今よりもきっといい環境であることを 期待してなんとかやり過ごせたらいいですよね。。
0
