嫁には1年半くらいにら出ていかれ、 今月、会社は倒産。 住宅ローンだけが残って 家なんて建てるんじゃなかった。
大変な状況ですね。色々なストレスが重なっていることでしょう。まず、自分自身を責めず、自分を責め立てるのをやめてください。過去の出来事を変えることはできませんが、未来は自分でコントロールできます。まずは、今の状況を受け入れ、行動することから始めてみましょう。支援を求めたり、新たな選択肢を模索することが大切です。また、これまでの経験から学び、成長していくことも大切です。前向きな気持ちで、一つずつ乗り越えていきましょう。
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