姉もおばあちゃんもうざいイラつく姉は何にもしないでYouTube見てヘラヘラしてふざけんなよもうすぐご飯だからおじいちゃんにトイレ行くように言ったのトイレ長いからそしたらさおばあちゃんが今座ったとこやんってゆうの私がお米つきにいってかえってきたときに座ったらしく何時間前だよ長いからトイレ言ってってゆってんじゃんおじいちゃん脳梗塞で頭おかしくなっちゃってるのに早くしろだの急かして怒鳴るだけケアマネにもやめなさいって言われてるのにいまだにやめないからどんどん悪化して見てるのが辛い私が付きっきりでお世話出来たらいいけど私しか働いてないからできないし姉はクズだし頭やばすぎ気が狂いそうストレスで過食しちゃってる気がするやばいストレスで食べる方に言ってるからまじしんどいあーあ辛い
お気持ちよく理解できます。家族間の関係や介護の負担、さらにはストレスによる過食の問題など、色々と大変な状況のようですね。まず、自分を守ることを優先しましょう。自分が健康でなければ、他の人を支えることも難しいです。まずはゆっくりと深呼吸して、自分の感情を整理する時間を取ってください。その後、姉や家族とのコミュニケーションを改善するための方法を考えてみると良いかもしれません。そして、専門家のカウンセラーや支援機関の力を借りることも検討してみてください。一人で抱え込まずに、周囲のサポートを受けることが大切です。あなたのストレスが少しでも軽減されるよう、お手伝いできることがあればお知らせください。
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