てかもうクラス替えも不安だし先生が異動になったショックが大きすぎて辛い。もうほんとに無理。
クラス替えの経験をしていないのであくまで憶測でしか話せませんが 気に入っていた環境が崩れるというのはショックですよね… 今心を安定させるには 「きっといい出会いがある」 と信じるほかないかもしれません 信じ込みすぎるとショックを受けてしまうので、 いい出会いがあったことを感謝して「いい人に出会えたらラッキー」 くらいに思えたらいちばん良いと思います
1クラス替えや先生の異動という変化は、確かに不安やショックを感じることがありますね。気持ちが落ち着かない時は、まず自分の感情や不安を受け入れることが大切です。その上で、新しい環境に対してポジティブな面も見つめてみることも大切です。他の生徒や新しい先生との出会い、新しい経験があなたを成長させる機会になるかもしれません。変化には不安や辛さもつきものですが、それを乗り越える力を持っていると信じて、新しい状況に向かって少しずつ歩んでいってくださいね。
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