夕食(大して食ってない)後の怒涛の3連打ち合わせDone やらなアカンタスクだけが積み上がってて終わる気がしないぞこれ。
@春彩 確かにこれ繋がって見えますねw ありがとうございます😊
1大変そうですね。食事が足りないと、さらにストレスを感じやすくなりますよね。一度深呼吸をして、頭の中を整理してみるのはいかがでしょうか？タスクを整理し、少しずつ進めていくことで、不安が和らぐかもしれません。また、睡眠や食事をしっかり取るように心がけることも大切です。無理せず、少しずつ進んでいってくださいね。
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