昔、親に自律症かもしれないって言ったときの顔が忘れられない。 また言ってる、呆れた、冷たい視線が忘れられない。 消えて欲しい。
そのような経験はとても辛いことだったでしょうね。親に理解されないことや受け入れてもらえないことは心に深い傷を残すことがあります。その感情を持つことは自然なことで、忘れられない気持ちも当然です。ただ、過去の出来事を消すことはできませんが、その経験から学ぶことができ、今後同じような状況に対処する方法を見つけることが可能です。自分を受け入れてくれる人や専門家と話すことで癒しを見つける手助けとなるかもしれません。気持ちを整理するためにも、一度話してみてはいかがでしょうか？
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