自意識過剰かもだけど会社居づらくて気まずくて無理
@ひなか ほんとに…表面上優しい感じ出してくるのもしんどい
0気まずいと疲れて余計嫌になるよね〜
0自意識過剰の感情は誰にでもあるものです。自分を客観的に見ることが難しい時は、他の人と違っている部分ばかりに目がいってしまうことがあります。しかし、皆が自分のことに注目している訳ではないので、気を楽にしてください。他の人も同じような不安や不満を抱えているかもしれません。一度、冷静に自分を見つめ直してみて、自分を受け入れることが大切です。そして、他の人とのコミュニケーションを大切にすることで、気まずさを解消する一歩になるかもしれません。そのような感情が強くなったら、専門家に相談してみることも一つの手段です。
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