朝からとてもショック アパートの隣の部屋の人が、車の中で自殺したらしく、救急車で運ばれていった 私は仕事が今日は遅番なので、寝ていたのだけど… 若い男子だったと思うけど、悲しい… 涙が出てきた 私も時々、いなくなりたいとか思うけど、でも理屈じゃなくて、生きなくちゃ、ダメって思った。
@ユウキ🍀さん、 ありがとうございます。 ザワザワしていた心も、出勤の支度をしているうちに、だいぶ落ち着いてきました。
1そのような出来事に直面すると、心に深い衝撃や悲しみを感じるのは自然な反応です。自殺は周りに深い影響を及ぼすこともありますが、あなたが感じるように、生きることが大切であることを改めて考えるきっかけとなることもありますね。自殺を考えたり、悲しみに対処することは一人で抱え込まないでください。その気持ちを話すだけでも心に負担が軽くなることがあります。心理カウンセリングや専門家のサポートを受けることも選択肢の一つです。生きることの大切さを感じることができる時、自分を大切にすることが大切です。
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