吐き気がやばすぎて、お腹まで痛くなって、冷や汗かいて、吐いたけど、スッキリしなくて、熱上がってきて、気持ち悪くて、食べ物拒絶反応出て…… なのに子ども達にご飯食べさせないといけないし、仕事も休めないし…… どうすればいいだろ
@レウス 旦那居ますが頼れません…… 仕事は何とか休めそうです💦 けど、育児は休めなくて…… 薬飲んで吐いてしまいました……水分をとると吐き気が倍増されていきます…… 抗うつ剤など飲んでますが、全部吐き出してしまい…… 吐き気止めは今手元にないです…… 体調悪くて怖くて涙が出てます…… めまいが酷くて…… お布団に入っても寒くて、目を瞑ると色々考え事してしまいきけが増してしまいます……
0無責任な事は言えませんが… 誰か頼れる人は？ 仕事を1日、休むと伝えて他の人が穴埋めをしてはくれませんか？ 育児を1日、今日だけ面倒見てくれないかと頼めませんか？ 1日休めば次の日は良くなるかもしれませんが、 無理をすれば3日引きずるかもしれません。 自分を大事にする事が子供達のためにもなりますよ。 どうしても自分でやらなければいけないのであれば、薬を買って飲んで耐え抜くしかないのでは？
0お気持ちよくわかります。まず、自分の健康を最優先に考えてください。おそらく体調がすぐれないため、人に感染させないためにも、仕事と子どもたちの面倒を見ることが難しいかもしれません。まずは安静にして、水分補給をしっかりとることをお勧めします。そして、どうしても仕事を休まなければならない場合は、早めに上司や同僚に連絡し、できるだけ早めに休むようにしましょう。子供たちには自立できる範囲でご飯を作ってもらうように伝えるか、もしくは外食を考えるのも一つの方法かもしれません。心身ともにリフレッシュされることで、早く回復できることを祈っています。
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