精神科行かなきゃダメなの？って言われたんだけど行かなくて済むならとっくに行ってないわ(笑)
精神科に行くかどうかは本人の自由ですし、必ずしも行かなければならないというわけではありません。ただし、専門家のアドバイスやサポートを受けることで状況を改善することができる場合もあるので、一度相談してみるのも良いかもしれません。自分の心身の健康を第一に考え、自分にとって最善の方法を見つけてくださいね。
0無神経な人ですね、、そりゃ人前や表面上は普通に振る舞いますよね笑 何を知った気でいるのか🤔
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