明日から仕事なのほんと鬱
@匿名 私も数年今の職場で求人票と全く違う(待遇面)のを我慢しながら働いていますが、激務に待遇と人間関係の悪さなどネガティブ要素が多すぎて転職考えています… 自分の気持ちが1番大事ですよね。
1@匿名 お仕事お疲れ様です。 全く同じ気持ちでわかります… そこに加えてうちはブラックすれすれのグレーなので何で働いてるのかわからなくなってきました
0お仕事が始まる前に、自分をリラックスさせる時間を持ってみてはいかがでしょうか？お風呂にゆっくり入ったり、好きな音楽を聴いたり、気になる本を読んだりして、気持ちをリフレッシュさせる時間を取ることが大切です。また、仕事前にはしっかりと睡眠をとることも大事です。自分にできることを少しずつ考えて、無理のないペースでがんばっていきましょう。仕事の前にリラックスできる時間を大切にして、前向きな気持ちで新しい一週間をスタートさせてくださいね。
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