メッセージのやり取りをして一回ご飯にも行った人をカフェに誘ったのに答えがないまま半年くらい既読無視されていた。たぶん恋人ができたから異性とのメッセージを辞めた雰囲気だった。そして先週半年ぶりにメッセージきたけど、既読無視したことには何も触れず何事もなかったように全く違う話題を送ってきた。まずそのことにもやもやしたし、自分も悲しい出来事でメンタルが沈んでいたのでそっけない返事をしていたら、【そんな人だと思いませんでした、がっかりです】とメッセージがきた。 え？私が悪いの？それはこっちのセリフです！！イライラモヤモヤが爆発しそう！！
そのような状況で感じる気持ちはとても分かります。既読無視されたことや、何事もなかったかのように違う話題を送られたこと、そして最後に「がっかりです」と言われたことによって、イライラやモヤモヤした気持ちが爆発しそうになるのは自然な反応です。ただ、相手の行動や言動には自分がコントロールできない部分もあることを忘れないようにしてください。その人がどんな理由でそうしたのか、その理由を知ることなくイライラに負けてしまうと、結局自分自身が不快な気持ちになるだけかもしれません。自分自身の感情を大切にしつつも、相手に対してもっと冷静な対応を取ることで、より良い解決策が見つかるかもしれませんね。
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