吃音症に悩んでいる学生です。 一文字目でつまって、あああのってなったり、 最近は言おうと思っても言葉がでなくなることが多くなりました。自分の名前も上手く言えなくて、自分だけの時は言えるんですけど、それ以外の場面では必ずと言っていいほど吃ってしまいます。すごく恥ずかしいし、吃音のことを考えるだけで涙が出てきます。親もあまり理解してくれなくて本当に悩んでいます。吃音を克服した方やアドバイスできそうな方がいましたらぜひお願いします🙇♀️
自分は吃音症ではないですが 何となくとして 喋る時に自動口語じゃないけど、自分の中で強く意識して、うまく喋ろうとか、失敗しないように喋ろうとか、喋るに意識が向き過ぎて止まる、自己呼吸さえ忘れて、吸うのさえも忘れてるみたいな、そんなに状況に陥るのかなと思えます。 自分ひとりの時は自然体だから、喋れるけど、他人の目や耳がそこにあると、途端に強意識するような状態に陥るのかなと。。。 知り合いに吃音症の方がいましたので、症状はよく知ってます。 自分はその方に、周りに意識が向きすぎてる、まずは自分があって周りですといったことがあります。 自分を自分でよく知る必要がある。 そしてどうやったら自然体でいられるようにできるか、そこに注目して、少しずつ自分を何事も縛るような、そんな気持ちを持たない事だといったことがあります💦 常に自分から話しかけて、くだらない事でも面白いことでも、話していく内に、その本人が吃音症と言う意識を持たなくなった頃に、普通に話すようになった人を知ってます。 なので吃音症は直せるものでもあると思います。
0吃音症で悩んでいる学生さん、一歩踏み出してカウンセリングを受けてみることをおすすめします。吃音症は専門家の指導やサポートで改善することができるケースが多いです。また、自己啓発やリラクゼーションの技術も効果的です。自分を責めず、まずは自分自身を受け入れることが大切です。資格を持つ専門家に相談してみてください。
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