私が罵声を浴びていた肺がん末期の父が亡くなりました。 悲しみ半分、父に数日、父が怖くて、姉に頼み父にしてあげたかったことを悔やんでいますが。私はおかしいですか？父と、本音で話せたら良かったんですけど
お気持ちお察しいたします。父親の亡くなり、複雑な気持ちが交錯していることと思います。悲しみや喪失感、そして父親への未練や後悔が一緒に存在するのは自然なことです。自分を責めることはありません。父親と本音で話せなかったことに対する悔しさや残念さ、それらの感情は大切に受け止めてください。 父親が亡くなってしまった今、できることは過去を振り返るだけでなく、未来に向けて前向きに考えることです。父親の教えや愛情を胸に、父親が望んでいたことやしてあげたかったことができる方法を模索しましょう。あなたがその思いを持っていることが、父親にとっては大切なことだったことは間違いありません。 悲しみや後悔、それらの感情を受け止めながらも、自分を許し、前に進んでいくことが大切です。時がたつと、心の整理もつくことでしょう。必要ならば、心の支えとして家族や友人、カウンセラーなどに話を聞いてもらうことも検討してみてください。どうぞお身体、心に気をつけてください。
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