落ち着いたと思ってもすぐに涙が出てきてしまう、、、 上司は帰ってもいいよって言ってくれてるけど、それも何か悔しい気がする。でも戻りたくない。 帰ったら明日も行きづらくなっちゃう、、、どうしよう
@しししさん しししさんのお陰で事務所に戻る勇気が出て、何とか終業時間まで過ごせました。 ありがとうございます🙇♂️
1お気持ちよく理解いたします。涙が出ることは、ストレスや感情が溜まっているサインかもしれませんね。上司から帰ってもいいと言われているけれど、それが悔しいと感じるのは、まだ気持ちが整理されていないからかもしれません。自分の気持ちを受け止めることが大切です。戻りたくない気持ちも理解できますが、自分の心の声に正直でいることが、自己保護と自己尊重につながります。明日も行きづらくなることを避けるために、自分の感情を整理する時間や、必要であれば専門家との話し合いも役立つかもしれません。無理をせず、自分を大切にしてくださいね。
0
