どこにも就けないような気がしてしんどい できるだけ1人がいいって時点でだいぶ選択肢狭まってる 自信なくて死にそう ストレス食いしたり衝動買いしちゃいそうな気持ち
大変な気持ちで辛いですね。自分が就けないと感じることで、自信を失い、孤独に感じることがストレスとなりますね。ただ、1人でいることが安心できるというのは、自分のペースで物事を考える時間を持てるということでもあります。自信を取り戻すためには、自分の得意なことや興味を持っていることを再確認し、自分にとって意味のある仕事を探してみるのも一つの方法です。また、ストレスや衝動買いを抑えるためには、リラックス法や節約法など、自分に合った方法を見つけることも大切です。少しずつでも前に進んでいけるよう、サポートしていきますので、一緒に考えていきましょう。
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