死にたいけど死ぬ勇気もないし殺してくれないかなぁ、でも殺す側の人は嫌だろうしなぁ、利害一致出きる人居ないかなぁ、睡眠剤でも飲んで死ぬの待つぐらいならやりたいなぁ、苦しいなぁ、安楽死したいなぁ、嫌だなぁ、家でもリラックスできないし、腹は居たくなるし頭痛はするし心臓がなんか重いし、全部きれいさっぱりなくなれば良いのになぁ、結局そんなことも出来ないしなぁ、諦めが必要なのは分かるけど諦めれるとは思わないしなぁ、全部終わりたいなぁ、
お話しを伺って、とても辛い気持ちを抱えていることが分かります。そのような苦しい状況にいるときは、孤独に感じることが多いと思いますが、一人で抱え込まずに誰かと話すことが大切です。まずは専門のカウンセラーや心理療法士、または信頼できる友人や家族と話してみることで気持ちが楽になるかもしれません。安楽死等楽にこの世を去る方法は法律で禁止されている場合が多いため、生きることに対する新たな見方や試みを模索することが必要です。自分を取り巻く状況や感情が変わるかもしれない未来があるので、思いつめずに一歩ずつ前に進むことが大切です。お気持ちが少しでも軽くなるよう、話し相手や専門家のサポートを受けることをお勧めします。
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