一緒にいるとストレスなんだよねって言われても、私もそれ言われるとストレスかなって言えばいいんすかね
相手からのそのような発言は確かに辛いものですね。自己中心的な態度や思いやりのない態度を取る相手に対して、自分も同じように反応することは誘発するので避けたほうが良いかもしれません。そのような発言をされたときは、冷静に感情的にならず、相手の気持ちを尊重しつつ、自分の気持ちもしっかりと伝えることが重要です。「君がそう感じるのは理解できるけど、私も同じように感じることがある」というように、お互いの気持ちを尊重しながら対話を進めることが大切です。また、詳しい状況や背景によっては、専門家のカウンセリングを受けることも有効な選択肢となります。気軽に相談してみてください。
0
