休職診断書を提出して以来、上上司達の振る舞いがよそよそしく成りました。完全無視と言うか、無言のパワハラと言うかそんな感じ。
お気持ちよくわかります。休職後の職場での環境が変わってしまうことは、精神的に負担を感じることがありますね。上司や同僚がよそよそしく振る舞うことで、孤立感や不安を感じるのは当然のことです。そのような状況において、まずは様々な感情を受け入れることが大切です。自分の感情や心の声に耳を傾け、受け入れることで気持ちを整理することもできます。そして、自分を大切にするために、また職場環境を改善するために、他の上司や人事部などに相談することも選択肢の一つです。自分の気持ちを大切にし、必要な支援を受けながら、状況を改善していけるとよいですね。
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