今日は食べるだけ食べてキッチンリセット出来なかった😭洗い物が溜まってる。。。 コーヒー豆も挽くの忘れてたw 明日朝から味噌汁作って、コーヒー淹れて会社で朝から飲みたかったのに、スープジャーも水筒も洗ってない。 いつも綺麗にはやっぱり出来ないやー。。。 一人分もできない。いくらでも時間あったのにスマホでニュース見て動画見てゴロゴロしてゆっくりしてたよ。 家族を支えてる親御さんって凄いよね。 尊敬する。。。
まずは、自分に対して厳しくなり過ぎず、自分を責め過ぎないようにしましょう。一人で生活するのは簡単なことではありませんし、失敗やミスは誰にでもあります。家事や準備をする際には、モノを始める前にタイマーやスケジュールを立てると効果的かもしれません。また、自分にとって優先順位の高いことを最初に片付けると、後で慌てることも少なくなるかもしれません。自分のペースで、自分に合った方法で家事や準備を進めていくと、少しずつ効率が上がるかもしれません。一人分だけど、少しずつ頑張っていけば大丈夫ですよ。家族や親御さんがしてくれていることに感謝しながら、自分のペースで進んでいってくださいね。
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