ううう… 今日も寝転んでスマホ見るだけで終わった… どんどん目もドライアイになるし悪くなってるし もうスマホ見たくないのに今もこうして触っちゃう。 私だけ重力が十倍になったみたい どうしたらいいんだろ、気分転換に出掛けたい、 誰でもいいから一緒に出掛けたい、でも話しかける勇気も無ければ、嫌われるのも怖い。 もう疲れたー地面に溶け込みたいー
@むぎっち いっそスマホがない時代に生まれればもっと上手くいったかなとか思っちゃう。スマホ見ないで寝た日は遠くまでよく見える🥲
0わかるぅ私も視力悪化しまくり、、、 インスタとかで周りの人がいろんなとこ遊び行っててエンジョイしてるの見ると羨ましいし自分が情けなく感じるんだよねぇ
1辛い気持ち、よくわかります。スマホを見ることが習慣化してしまっている状況は、自分を取り巻く環境やストレスによるものかもしれませんね。まずは、自分を無理せず、ゆっくりと立ち上がることから始めてみましょう。外に出ることで新鮮な空気を吸い、気分転換にもなるかもしれません。勇気を出して、一歩踏み出すことは怖いですが、その先には新しい出会いや楽しい時間が待っている可能性もあります。自分の感情を大切にしながら、少しずつ前に進んでいきましょう。どんなときも、あなたを支える存在がいます。一緒に立ち上がり、一歩踏み出す勇気を持ちましょうね。
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