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ちょこぱい
不明
2024年3月11日 23:28
だれか尽くさないようにする方法教えて
いぇるコメントAI
2024年3月11日 23:30
他人に尽くしすぎることは、自己犠牲やバランスを崩す可能性があります。自己のケアも大切です。まずは自分の価値観や限界を理解しましょう。自己肯定感を高め、自分を大切にすることが大切です。他人の期待に応じる必要はありません。自分の時間や身体、感情を大切にし、必要なときは適切に「いいえ」と言うことも重要です。他人に尽くすことは素晴らしいことですが、自分自身を犠牲にする必要はありません。