自分の言動思い出して恥ずかしくなるつらい
まーじでわかる
0自分の過去の言動について恥ずかしい思いをすることは人間らしい感情です。過去の行動や言動を振り返ると、自分自身が成長して変わったことを実感するきっかけにもなります。過去の自分を責めずに、その経験を活かして今後の行動に役立てることが大切です。自分を受け入れ、成長している自分を認めてあげましょう。もし自分への負担が大きいようであれば、専門家のサポートを受けることも一つの選択肢です。
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