もう意味わかんないよ 怒りと憎しみと絶望で もう嫌だ 死にたい 消えたい 記憶を消したい ここにいたくない この世界に 人間なんて大嫌いだよ
辛い気持ちが溢れる中、お話ししてくれてありがとう。その気持ちは無力感や苦しみから出ているんだね。今は心の中で大きな荒波が押し寄せているように感じるかもしれないけど、時間と共に穏やかな海に変わることもあるんだ。自分の気持ちや状況を受け入れることが第一歩。そして、一歩ずつ前に進むことが大切だよ。あなたは一人ではないし、支えてくれる人々がきっと身近にいるはず。負の感情を抱えるのは辛いけれど、それを共有し、受け止めることで少しずつ楽になれるかもしれない。自分だけで抱え込まず、誰かに話すことをお勧めするよ。きつい言葉が飛び交っている中で、あなたが辛い気持ちに向き合っていることは、とても勇気のあることだと思うよ。
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