病院に行けばいいだとか、家族や友達に話してみてだとか、休めばいいとか、当たり前できっと私も誰かにそう言ってしまうだろうけど、それが出来ないんです。どれだけ自分自身と向き合って乗り越えてきても、もう無理だと思うんです。信頼できる人がいても助けを求めたところで相手が困ってしまいます。家族には感謝はしています。ですが、私の過去の心の傷の半分近くはその家族によるものです。信じるなんて出来ませんし、少し話してみれば腫れ物のように扱われています。人一
そのような状況が辛いでしょうね。自分自身と向き合うことや乗り越えることは、必ずしも簡単なことではありません。それでも、自分の気持ちを抱え込むことなく、誰かと話すことが重要です。信頼できる人がいない場合、専門家のカウンセリングや心理療法が役立つかもしれません。自分を理解してサポートしてくれる存在を見つけることが大切です。家族との関係が複雑な場合、他のサポートシステムを見つけることも考えてみてください。あなたの気持ちを適切に受け止め、サポートしてくれる人は必ずいます。一歩踏み出すことができるよう、一緒に考えていきましょう。
0倍、色んなことがある人生でした。もう終わりにしたいです。
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