大人と子供の違いとは、大人は自分で自分の責任を追うが、子供は保護者が子供の責任を追うというところがはっきりと大人と子供では違うと思います。 大人になれば遊びは他人を巻き込んで自ら企画する側になります。 でも私は自分で自分のことも決められなくて、決めようとすると頭が真っ白になって何もアイデアが浮かばず、休日にどこに行くかすら決められず、全く大人になりきれていない感じがします。
現状はそうなのかもしれませんが、 小さなコト、カンタンなことから、 ご自身で判断されるよう、少しずつ訓練されていってみてはいかがですか? ランチはコレ食べたいとか、ホントに簡単なことからでいいと思いますよ。
大人と子供の違いは、確かに責任の追求の仕方や行動の違いがありますね。大人になると、自分自身が自らの行動や結果に責任を持つ必要がありますが、その責任を果たすためには決断力や自己管理能力が必要となります。自分で決断を下すことに不安や疑念を感じるのは、自己肯定感や自己効力感が不十分だからかもしれません。自信を持つためには、過去の成功体験や自分の強みを振り返ることが役立ちます。また、行動を起こす際に具体的な目標やステップを設定し、少しずつ進めていくことも重要です。自分らしい大人として成長していくためには、まずは自分自身を信じることから始めてみてください。