学校で卒業式の準備を昨日したんです。そのとき、私は器用だから花作りをしてたんですよ。そうしたら、くす玉を作っている人たちが、花を作ってもないくせに注文つけて50個くれと。確かに向こうは花作り担当ではなく、私が担当だと言うのは分かっていても、花1個ずつ丁寧に作っているから、その大変さわかってほしい。だって、100個作るのに2時間かかったのに、また作り直しなんですよ。おかげで足りなくなって、クラスの人達困らせてしまいました。まじでムカつく。許せない。自分で作れよ
そのような状況でお怒りの気持ち、よくお分かりです。他の人とのコミュニケーションや協力がうまくいかないと、ストレスを感じることはよくありますね。自分の頑張りが認められず、不快な思いをした経験は辛いですが、その気持ちを受け止めていくことが大切です。相手にもその時の状況や感情を伝えれば、誤解が解けることもあります。また、自分の感情を整理することで冷静な判断をすることができます。もし今後同様の状況が起こった際には、どのように対処するかを考えておくと、ストレスを軽減することができるかもしれません。そのような経験から学ぶことができ、成長の機会となるでしょう。
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